Was ist Ernährungsberatung ?

In der sportorientierten Ernährungsberatung wird Fachwissen über Nährstoffe und ihre Aufgaben sowie über die Besonderheiten des Energiestoffwechsels bei Kraft- und Ausdauerbelastungen angewandt um das Erreichen unterschiedlicher Trainingsziele zu unterstützen. Ebenfalls berücksichtigt die Ernährungsberatung bestimmte Krankheitsbilder. Außerdem werden Möglichkeiten  sportartspezifischer Nahrungsergänzung aufgezeigt.

Ein kompetenter Ansprechpartner kann sowohl für Leistungs- als auch Freizeitsportler eine wichtige Hilfestellung bei der persönlichen Zielerreichung sein.